一帕特里克.亨利 如果我们都认同自由的强大力量,那么问题就变成:在养 成习惯和追求目标的过程中,自由起到了什么作用? 自

一帕特里克.亨利
如果我们都认同自由的强大力量,那么问题就变成:在养
成习惯和追求目标的过程中,自由起到了什么作用?
自由有害?
你可以看着萎靡不振的我,说:“看看,放纵的自由都给
你带来了什么!”但那不是真正的自由,而是一种放纵生活的
奴役,因为我禁止自己去践行我的大部分好习惯。在某种程度
上,这与目标设定者给自己设定的武断的限制或要求是一样
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的。
话虽这么说,我也理解有些人可能会利用他们的自由去选
择“消沉的生活方式”。我自己就这样做过。因此,也难怪我
们会如此轻易地牺牲自由,毕竟自由伴随着风险和不确定性。
而我们都喜欢确定。
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自由就像一把锯。你可以用这把锯做一个漂亮的橱柜,但
同时也可能切掉手指。技能和策略决定了你是会多一个柜子,
还是会少一根手指。我们需要用一种系统的方法来发挥锯的能
量,从而避免我们的手指处于危险之中。
自由是强大的,也因此与实践紧密结合。如果给予我们绝
对的自由和能力去做我们想做的任何事,大多数人当然会利用
自由去做对自己有益的事。自由赋予我们力量,实践赋予我们
技能。这本书提供了一种框架和策略,使我们通过自由的方式
完成日常练习。

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